Indo en trainingskamp Thailand

In de middag in Ubud wilden we een stadswandeling doen. We kwamen echter niet verder dan de markt, waar we allerlei souvenirs hebben geshopt! ’s Avonds bij een lokaal eettentje gegeten, waarbij je heel gezellig bij elkaar aan tafel moest gaan zitten. Marise kreeg een rare jongen naast haar, die niet weg te slaan was, tot ergernis van zijn vriendin die onmiddellijk ergens anders wilde gaan zitten ;).

De volgende ochtend per taxi naar Sanur gegaan, waar we met moeite een betaalbaar guesthouse hebben gevonden. Sanur is een uitgestrekt plaatsje, waar niet veel te beleven valt en wat bovendien erg duur is. We hebben een fikse wandeling gemaakt van 10 kilometer en veel maïs op het strand gegeten.

Op woensdag vertrokken we vroeg met de lokale slowboat naar Nusa Lembongan, een prachtig eiland vlakbij Bali. Hier hebben we voor 2 dagen een scooter gehuurd om het eialnd te verkennen en van de mooie stranden te kunnen genieten. Vanaf het naastgelegen eiland, wat bereikbaar was per hangbrug, hebben we de mooiste kliffen en blauwe zee gezien! Natuurlijk hebben we ook een sprongetje in het diepe gewaagd, Willemien 13 meter, Marise 7 meter!!! Op Nusa Lembongan verdienen de mensen maar op twee manieren geld, toerisme en zeewier. Overal waar we kwamen lagen velden zeewier te drogen voor de verkoop.

Na twee dagen relaxen en luieren moesten we in alle vroegte weer terug met de slowboat naar het vaste land. Nog 1 nachtje Sanur en dan vliegt Marise alweer naar Nederland terug. ’s Avonds een heerlijke rijsttafel gegeten als afscheid. Daarna nog een drankje gedronken met Ilonka en Danny die daar op vakantie waren!

Marise weer weg, ik weer alleen…
Ik ben mijn blonde acties nog niet verleerd. Ik had m’n paspoort op het eiland in het guesthouse laten liggen!!! Dat betekende dus verplicht de volgende dag, nadat ik afscheid van Marise had genomen, terug naar het eiland. Wat gepland was als 1 nachtje werden er 9. Ik had zelfs nog langer willen blijven, maar de vlucht naar Thailand en fitness bootcamp waren al geboekt. Op het eiland heb ik meerdere keren gedoken, de onderwaterwereld is prachtig daar!!! Verder naar de Fullmoonparty geweest, veel geluierd bij het zwembad en nieuwe vrienden gemaakt. Met deze nieuwe vrienden naar eiland nummer drie gegaan, waar we wederom een scooter hebben gehuurd en naar een prachtige tempelgrot zijn geweest. We moesten door een heel klein gat een grot in, waarna de grot groter en groter werd met allemaal tempeldingetjes erin. Er was 1 speciale plek waar je je hoofd in een donker gat kon doen en met God kon praten… Jaja… Op dat eiland komen bijna geen toeristen (we hebben er 4 gezien), dus de lokale bevolking stond ons af en toe met open mond aan te gapen als we voorbij kwamen. Na een paar keer verkeerd rijden en doodlopende weggetjes kwamen we twee lokale jongens tegen die ons meenamen naar kliffen, van waar we prachtig uitzicht hadden.

Na een heerlijke tijd op het eiland, waar ik zeker nog een keer naar terug wil, vertrok ik op maandagochtend met de slowboat naar het vaste land om dezelfde dag nog naar Phuket in Thailand te vliegen. Blond, blonder, blondst… Miste m’n vliegtuig… Nieuw ticket gekocht en een paar uur te laat toch aangekomen in Phuket bij m’n trainingskamp voor de volgende drie weken. Ingeschreven als Fitness Bootcamp wist ik niet wat me te wachten stond. Tiger Muay Thai camp, het grootste en bekendste thaiboks kamp van Thailand… Oftewel: overal TE gespierde, getatoeëerde kleerkasten. Eerst indruk: hm, wat doe ik hier, ik hou niet eens van vechtsporten. Nu, na vier dagen trainen, begin ik het allemaal toch leuk te vinden en heb ik zelfs een paar lotgenoten gevonden die zijn zoals ik. Voor iedereen die mij weleens een sterke meid noemt, dat ben ik dus NIET! Ben continu één van de slechtste… Hopelijk over drie weken niet meer! De eerste muay thai training werd ik bijna gelyncht, omdat een Nederlander wereldkampioen was en ik dat niet eens wist, oepsie! Misschien niet zo slim om zonder enige voorbereiding naar een training te gaan waar echte toppers lesgeven… ;-) Bij de start van de training werd ik door de trainer dus ook als trappaal gebruikt om de oefeningen uit te leggen. Binnen een paar minuten na de start van de training werd ik apart genomen om de beginselen eerst maar eens door te nemen, wat me een gigantische blauwe knie opleverde. Gelukkig kon ik dag twee al veel beter mee met de groep.
Om een idee te krijgen wat ik hier doe, enkele oefeningetjes:
- op handen en voeten achteruit trappen op klimmen
- met een autoband boven je hoofd trappen op rennen en dan 10x door de knieën
- touw om je middel, autoband erachter hangend, heuvel op rennen
- 2,5 uur non-stop muay thai training met 2x 20 minuten hardlopen
Verder heb ik vandaag m’n eerste personal training van Peter ‘The Hulk’. Nee, hij is niet groot en hij is niet groen… Hij is klein en breder dan dat hij lang is! Het eten is hier overigens top! Heerlijke gezonde maaltijden en bij iedere maaltijd een schaaltje met fruit. In mijn vrije tijd ga ik af en toe op pad met ‘Dasha from Russia’, naar het strand of shoppen.

Groetjes vanuit Tiger Muay Thai,
Willemien